여드름의 뜬금없는 선빵 ㅂㄷㅂㄷ
나의 이야기♬2017. 10. 18. 20:19자고 일어나니까 갑자기 여드름이 겁나 터져버림..
일단 출근은 하고 점심시간대에 말하고 피부과에 다녀옴.
진료한 의원은 전주 신시가지 스타벅스 3층에 위치한 맑은얼굴피부과의원
진료비 약2주분에 1만5천원
가격대가 있는 편 이지만
나는 요 피부과 단골이다.
왜냐하면 이 피부과도 피부관리샵이 있지만
본인이 압출받고자 하여도
의사샘이 이정도는 안해도 좋다고
약만 짓어주신다.
보이는 연고는 "아크팔렌겔"
연고 박스에 적혀있듯이 3세대 레티노이드 연고.
아다팔렌이랑 비슷하다고 생각하면 좋을듯.
의사센세의 말로는 염증이 심하고, 피부에 토돌토돌 올라온 것들이 원래
염증이 올라오면 생기는 것 이란다..
아아...
사라졌다고 생각하면 찾아오는 xx같은 여드름...
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피부관리.. 특히 트러블
잡학다식/피부지식2017. 9. 13. 13:51요즘은 남자들도 가꾸는 시대
그루밍그루밍..
나 또한 일반적인 남자들 처럼 화장품이고 자시고 그냥 비누로 얼굴 문지르고 살았던 사나이
초, 중 때는 상관이 없었지만, 고등학교 이후 여드름이 생기기 시작하면서, 지금도 여드름이 조금씩
올라와서 Gotong을 받았기 때문에 당시에 피부과를 비롯해 여러한 지식을 쌓게 되어서
이렇게 공유해보고자 합니다!
1. 얼굴을 손으로 만지는 습관을 고치자.
-얼굴이 지저분해지고, 트러블이 생기는 가장 큰 이유..
TV와 피부과에서도 가장 강조하는 것 입니다.
휴대폰, 화장실, 컴퓨터, 버스 등등 많은 균들을 손에 덕지덕지 바른 상태에서 얼굴을 만지는데..
내 손으로 내 얼굴을 조지는 격.. 자제합시다
2. 선크림을 꼭 바르자.
-광노화로 인한 손상도 적지 않다, 특히 예미한 피부이신 남성들은 대부분 얼굴이 붉어지거나 하는 문제가
있는데 선크림 바르는게 귀찮더라도 꼭 바르자..
귀찮음 VS 외모 인데.. 안그래도 오징어인데 더 오징어가 되면 안된다.. 얼굴을 지키자
(제가 지성이라 그런지 추천드리자면 노세범 선크림 추천드립니다 좋음)
3. 피부트러블이 심하다고 좋다는거를 덕지덕지 바르지 말자.
-별 무한개.
나름 피부를 신경쓰고 좋은거 검색해보고 발라보고 하는 분들중 피부가 안좋은분들의 문제는
대부분 3번이다, 미리 말하지만 화장품 성분중에서는 서로 상극인 성분들이 있어서
오히려 피부를 민감하게 만들고 악화시킨다.
어지간하면 스킨 + 수분크림만 발라도 충분..
무엇보다 화장품은 약이 아니다!
화장품을 약으로 착각하는 분들이 정말 많은데 화장품은 그저 보조적인 느낌으로
생각하셔야지 피부트러블 및 질환들을 화장품으로 치료하고자 하는 것은 정말 문재인(ㅈㅅ)
피부과에서 관리받으라는 소리는 하지 않겠음(비싸니까..)
적어도 심한 트러블이나 피부질환은 전문의약품 및 연고들을 통해 치료해야합니다.
4.피부과는 근본적인 해결책이 아니다.
-피부과? 물론 좋다 단기간에 최고의 효과를 볼 수 있으니까. 단 피부과 관리가 끝나면 다시 발생한다.
그리고 다시 피부과를 간다...? 부자라면 ㅇㅈ..
단 일반적인 가정에서 피부트러블 및 여드름 때문에 수십~수백만원을 사용하기에는 부담이다.
피부과는 정말 심각한 상태에서만 다니고, 차후 여드름 연고를 받아서 관리를 해주는게 금전적으로도 좋고
당신의 애기피부를 지키는데 도움이 된다
5. 운동을 하자
-개인적으로 추천. 운동을 하는 분들중 피부가 안좋은 분들도 있지만 보통은 좋아집니다
노폐물을 계속 배출해주고, 물을 꾸준히 섭취해서 배출하면 몸이 깨끗해지고 건강해짐..
운동을 많이는 안해도 좋으니 물을 많이 마시자.
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